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《江蘇第二師范學(xué)院學(xué)報(bào)》2017年第6期

摘要：本研究釆用文獻(xiàn)資料法、問卷調(diào)查法、訪談?wù){(diào)查法、比較研究等方法，對(duì)拓展訓(xùn)練課程與傳統(tǒng)體育課程的目標(biāo)、教法、作用等方面進(jìn)行了比較分析，辨析其特點(diǎn)與優(yōu)勢(shì)，分析了拓展訓(xùn)練課程的問題和不足，為我國(guó)拓展訓(xùn)練課程設(shè)置決策提供借鑒。

關(guān)鍵詞：體育課程；拓展訓(xùn)練；對(duì)比

0引言

拓展訓(xùn)練課程從內(nèi)容和形式上來講是體育課程的另一種開展形式，它設(shè)立特定場(chǎng)景，以團(tuán)隊(duì)為單位參與活動(dòng)，通過游戲和系列活動(dòng)，從心理上提升參與者的認(rèn)知和品質(zhì)，使參加人員從知識(shí)技能及人格等多方面促進(jìn)自身進(jìn)步。拓展訓(xùn)練課程同時(shí)也是一門綜合性較強(qiáng)的課程，能夠從多方面使參加者的身體和心智得到發(fā)展。涉及到多個(gè)學(xué)科不同領(lǐng)域的體系構(gòu)成，其以教育心理學(xué)、管理學(xué)、社會(huì)學(xué)等為學(xué)科理論基礎(chǔ)，豐富自身內(nèi)容體系，拓展訓(xùn)練以切身體驗(yàn)為切入點(diǎn)，而終于參訓(xùn)學(xué)生的心理和心智、情感及體能方面的綜合改善。在拓展訓(xùn)練教學(xué)過程中引領(lǐng)學(xué)生快速進(jìn)入到情景，讓學(xué)生幾乎始終處于一種富裕挑戰(zhàn)性的高壓之中；使一個(gè)人原先隱蔽而不易發(fā)現(xiàn)的心身問題由此得以暴露，得以正視的機(jī)會(huì)和團(tuán)體的真誠(chéng)診治。目前，拓展訓(xùn)練屬于一種創(chuàng)新型課程體系，在課程性質(zhì)、課程目的、課程要求、課程的實(shí)施環(huán)節(jié)、教學(xué)方法、學(xué)時(shí)設(shè)置等方面都還處于探索階段。本人通過文獻(xiàn)資料、對(duì)比等方法對(duì)傳統(tǒng)體育課程與拓展訓(xùn)練課程進(jìn)行對(duì)比研究，以期通過對(duì)拓展訓(xùn)練理論及教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的梳理和總結(jié)，為海南地區(qū)高校進(jìn)行相關(guān)課程的設(shè)置提供先期引導(dǎo)，并在此基礎(chǔ)上進(jìn)行課程的完善和實(shí)施。

1拓展訓(xùn)練課程與傳統(tǒng)體育課程的相同點(diǎn)

以往的體育課程教學(xué)是以增強(qiáng)體魄、促進(jìn)健康為重點(diǎn)目標(biāo)，是學(xué)校課程體系設(shè)置的重點(diǎn)學(xué)科之一，雖然很少涉及到文化課程的學(xué)習(xí)，但它卻是實(shí)施素質(zhì)教育的重點(diǎn)目標(biāo)，是為了培育新型人才所開設(shè)的必要課程。其培育目標(biāo)包括以下內(nèi)容：首先樹立健康為首的理念，讓學(xué)生懂得一切知識(shí)技能的學(xué)習(xí)都是在身體健康的前提下進(jìn)行的，如果沒有強(qiáng)健的體魄，那么一切無從談起。其次，是學(xué)生與課程之間達(dá)到良性互動(dòng)，以興趣為引導(dǎo)，讓學(xué)生熱愛運(yùn)動(dòng)，認(rèn)識(shí)到運(yùn)動(dòng)不僅是進(jìn)行一切生活學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，更是貫穿于整個(gè)人生歷程的一種行為活動(dòng)。再次，承認(rèn)學(xué)生之間對(duì)于課程認(rèn)識(shí)、身體素質(zhì)及運(yùn)動(dòng)天賦上都存在差異，并以此為基礎(chǔ)進(jìn)行不同層次的要求。最后，課程的開展除了以增強(qiáng)參與者體質(zhì)為目的以外，還要注重社會(huì)能力的提升，例如人際交往能力、適應(yīng)能力等方面。拓展課程，是從更廣闊的范圍和內(nèi)容上定義了體育教學(xué)，它不僅是單純的體育學(xué)科，更是促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的一種體系課程。

1.1拓展訓(xùn)練課程與傳統(tǒng)體育課程目標(biāo)是一致的

教學(xué)目標(biāo)即課程目標(biāo)，是由教育專家制定，我國(guó)2001年開展了建國(guó)以來規(guī)模最大的一次課程改革，與以往的教學(xué)目標(biāo)框架相比，此番課改在整體結(jié)構(gòu)上進(jìn)行了較大調(diào)整，除了傳統(tǒng)的身心健康、運(yùn)動(dòng)技能、社會(huì)能力等方面的教育，還有基于學(xué)生差異性進(jìn)行的目標(biāo)設(shè)計(jì)，以更豐富的內(nèi)涵定義了新形勢(shì)下體育課程的培養(yǎng)目標(biāo)，這照比以往的教學(xué)目的有了進(jìn)一步的推進(jìn)，更加完善和有針對(duì)性，并適合學(xué)生的身心健康發(fā)展。從新設(shè)置的整體目標(biāo)來看，拓展訓(xùn)練課程與傳統(tǒng)體育課程目標(biāo)有相似之處，二者的共同目的都是為了提高學(xué)生適應(yīng)社會(huì)、環(huán)境、人際關(guān)系等方面的能力，并且以體育運(yùn)動(dòng)為主要的實(shí)行手段，提升綜合能力和素質(zhì)，尤其是對(duì)于適應(yīng)社會(huì)及交往能力方面的培養(yǎng)目標(biāo)，二者如出一轍。

1.2拓展訓(xùn)練與體育教學(xué)在手段和方法

上既有相同之處拓展訓(xùn)練的實(shí)施方法是將預(yù)期目標(biāo)置于實(shí)踐課程中，與受訓(xùn)者的行為結(jié)合在一起，通過相關(guān)行動(dòng)的實(shí)施，最終達(dá)到提升受訓(xùn)者意識(shí)的目的，包括心理素質(zhì)、認(rèn)知觀念等方面的完善。體育課程也是以行動(dòng)和行為為切入點(diǎn)，通過相關(guān)行動(dòng)的反復(fù)學(xué)習(xí)和操作，提升技能技巧，提升意志品質(zhì)。所以說二者在實(shí)施手段和上有相同之處。在方法上，拓展訓(xùn)練是在特定場(chǎng)景下進(jìn)行的，此場(chǎng)景在日常的學(xué)習(xí)生活中可能并不經(jīng)常出現(xiàn)，只有在人為控制情況下才會(huì)發(fā)生，但對(duì)于其行為卻有很好的指導(dǎo)作用。在體育課程上，經(jīng)常采用的模仿練習(xí)和教學(xué)比賽與此有共通之處。并且二者都是通過反復(fù)的給予刺激進(jìn)行行為能力和心理品質(zhì)的提升。

1.3拓展訓(xùn)練課程與傳統(tǒng)體育課程內(nèi)容相互借鑒

在課程內(nèi)容上，二者有相同之處，并相互滲透。很多曾經(jīng)在體育教學(xué)中的課程項(xiàng)目經(jīng)過改造后，被應(yīng)用到拓展訓(xùn)練課程當(dāng)中，例如，體育項(xiàng)目中的攀巖運(yùn)動(dòng)、信任背摔等實(shí)踐活動(dòng)，現(xiàn)在在拓展課程當(dāng)中應(yīng)用廣泛，并且根據(jù)受眾的不同還在進(jìn)行著一系列“改良”。拓展訓(xùn)練課程體系中包含大量的體育素材和身體體活動(dòng)的教學(xué)內(nèi)容。如，部分學(xué)校將具有體育強(qiáng)度的項(xiàng)目，包括引體向上、蹲起項(xiàng)目等，作為拓展成果的“懲罰”內(nèi)容，將體育課程教學(xué)內(nèi)容要求與拓展訓(xùn)練相融合。還有部分學(xué)校在拓展訓(xùn)練之前，加入有關(guān)于體育教學(xué)的課程內(nèi)容。因?yàn)樵谕卣褂?xùn)練中需要消耗較大的體力，對(duì)身體關(guān)節(jié)、協(xié)調(diào)能力、柔韌度等都有不同程度考驗(yàn)，在此之前，進(jìn)行健美操動(dòng)作的練習(xí)，這種有針對(duì)性的熱身運(yùn)動(dòng)，減少了在拓展訓(xùn)練中由于突然發(fā)力而造成的身體損傷。由此可以說，拓展訓(xùn)練是體育課程的另一種表現(xiàn)形式，而體育課程又貫穿于整個(gè)拓展訓(xùn)練過程之中。

1.4拓展訓(xùn)練課程與傳統(tǒng)體育課程的評(píng)價(jià)體系一致

二者在評(píng)價(jià)體系上都是從多方面進(jìn)行測(cè)評(píng)，有教學(xué)目的、重點(diǎn)難點(diǎn)、內(nèi)容、方法等，雖然評(píng)價(jià)方式略有差異，但整體實(shí)施上是一致的。并且都是從教師和學(xué)生多角度進(jìn)行評(píng)價(jià)，包括了價(jià)值觀、情緒情感體驗(yàn)、技能獲得等方面。

1.5拓展訓(xùn)練課程與傳統(tǒng)體育課程理論基礎(chǔ)及原理一致

拓展訓(xùn)練是近年來興起的，學(xué)生廣泛樂于參與其中的教育教學(xué)方式，目標(biāo)是不僅要實(shí)現(xiàn)傳統(tǒng)體育教學(xué)的提高身體能力和建立開朗健康人格的目的，還要讓其在心理素質(zhì)上獲得更進(jìn)一步的發(fā)展，要能夠適應(yīng)社會(huì)、提升人際交往能力。由此看來，二者的初衷是相同的，所以從這個(gè)角度上來講，拓展訓(xùn)練與傳統(tǒng)體育課程是相融合的，理論基礎(chǔ)是一致的。二者都是以學(xué)生的親身參與為切入點(diǎn)，素質(zhì)拓展訓(xùn)練是設(shè)計(jì)特定場(chǎng)景及環(huán)節(jié)，主題較為突出并且具有針對(duì)性，通過控制環(huán)境變化，達(dá)到訓(xùn)練目的，讓參與者能夠?qū)ψ陨碛兴J(rèn)識(shí)，并對(duì)自身存在的問題能夠及時(shí)修正，并達(dá)到最佳體驗(yàn)，這種原理與體育教學(xué)的模仿和競(jìng)賽頗為相似。

2學(xué)校拓展訓(xùn)練課程與傳統(tǒng)體育課的區(qū)別

拓展訓(xùn)練作為一種新型的教學(xué)方式，與傳統(tǒng)的有相同之處。但教學(xué)手段也有不同之處（表1）。如傳統(tǒng)教學(xué)以教師為中心，注重知識(shí)、技能的傳授,教學(xué)內(nèi)容單調(diào)，組織形式單一，重視成績(jī)?cè)u(píng)價(jià)，忽略學(xué)生個(gè)性發(fā)展。[6]而拓展訓(xùn)練以實(shí)踐和體驗(yàn)為基本教學(xué)手段，開展多種形式的活動(dòng)，使參與者意識(shí)到個(gè)體作為團(tuán)隊(duì)成員，自身擁有的能力和品質(zhì)所具有的影響力，并且不斷提升自我，將這種正能量意識(shí)帶到學(xué)習(xí)和生活中。

2.1拓展訓(xùn)練課程注重心理學(xué)原理的使用

拓展課程是以體驗(yàn)式教學(xué)思想為主導(dǎo)，注重心理學(xué)理論的應(yīng)用與實(shí)踐，這與傳統(tǒng)體育課程的重心設(shè)計(jì)有所不同。傳統(tǒng)體育課程，以身體和心理雙方面的提升為出發(fā)點(diǎn)，其中側(cè)重身體素質(zhì)提升，并以此提升健全的心理品質(zhì)，而拓展訓(xùn)練在課程設(shè)計(jì)之初，就以心理素質(zhì)提升為出發(fā)點(diǎn)，課程結(jié)束后，其總結(jié)、評(píng)價(jià)以及對(duì)于參與者的影響上，都以心理學(xué)目的為首要目標(biāo)，將身體影響作為影響心理的手段。

2.2拓展訓(xùn)練與傳統(tǒng)體育教學(xué)最大的區(qū)別

在于拓展訓(xùn)練以學(xué)生為中心拓展訓(xùn)練完全將學(xué)生作為獨(dú)立的個(gè)體投入到課程當(dāng)中，作為教學(xué)主體，充分發(fā)揮其主觀能動(dòng)性，學(xué)生對(duì)于技能的學(xué)習(xí)也并非通過教師的傳授，而是源于實(shí)踐后自我對(duì)于教學(xué)內(nèi)容的認(rèn)識(shí)。教師充當(dāng)?shù)氖恰耙龑?dǎo)者”的角色，向?qū)W生講述整個(gè)操作過程、要點(diǎn)及注意事項(xiàng)，其課程結(jié)果并非一成不變，沒有明確的成果要求，這與傳統(tǒng)的體育教學(xué)有著本質(zhì)的不同。傳統(tǒng)的體育課程教育，教師是課堂的全權(quán)指揮者，學(xué)生的學(xué)習(xí)內(nèi)容全憑教師做主，教學(xué)目的也以教師設(shè)置為主，學(xué)生只是被動(dòng)接受。評(píng)價(jià)上，在拓展訓(xùn)練中，學(xué)生作為參與主體，其評(píng)價(jià)主要集中在“反思”環(huán)節(jié)，也就是通過課程，得到了那些感悟，自我認(rèn)為欠缺和有待改進(jìn)之處。這與傳統(tǒng)教學(xué)評(píng)價(jià)相比有著顛覆性的變化。傳統(tǒng)體育教學(xué)以教師評(píng)價(jià)為主，以指向明確的是否達(dá)到教學(xué)硬性目標(biāo)為參考指標(biāo)。

2.3學(xué)生作為獨(dú)立個(gè)體參與教育教學(xué)環(huán)節(jié)

拓展訓(xùn)練的教育教學(xué)內(nèi)容，全憑學(xué)生的參與和體驗(yàn)來實(shí)現(xiàn)和完成，沒有教師強(qiáng)制性的參與和改變，在活動(dòng)中除了安全事項(xiàng)及必要講解以外，教師不進(jìn)行過多指導(dǎo)，學(xué)生自主性較強(qiáng)，能夠充分展示自我。而傳統(tǒng)體育教學(xué)中，是由教師作為主導(dǎo)對(duì)學(xué)生進(jìn)行相關(guān)要求，在教師設(shè)計(jì)的框架之內(nèi)學(xué)生完成活動(dòng)，參與并不完全，其行為更多的是教師意志的體現(xiàn)。

2.4拓展訓(xùn)練課程是態(tài)度

培訓(xùn)教育就是通過改變受教育者的知識(shí)、技能、態(tài)度，從而提高其行為能力和思想水平，以使其有適當(dāng)?shù)哪芰θヌ幚憩F(xiàn)實(shí)的學(xué)習(xí)、工作和生活，并有能力迎接未來各個(gè)方面的挑戰(zhàn)。拓展訓(xùn)練課程目標(biāo)核心是態(tài)度培訓(xùn)，“態(tài)度”是指學(xué)生除了具備扎實(shí)的知識(shí)理論和過硬的技術(shù)技能外，還必須有正確的價(jià)值觀、良好的思維習(xí)慣、和諧的人際關(guān)系與堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)等積極的心理素質(zhì)，以及能夠積極的對(duì)他人、對(duì)社會(huì)負(fù)責(zé)的道德素質(zhì)，而以上這些素質(zhì)學(xué)生都可以通過拓展訓(xùn)練課程中的體驗(yàn)與反思得到。

2.5拓展訓(xùn)練課程對(duì)比傳統(tǒng)教學(xué)課程教學(xué)方法的不同

2.5.1拓展訓(xùn)練課程是體驗(yàn)式教學(xué)

傳統(tǒng)體育教學(xué)是在講解示范的前提下，以身體練習(xí)為基本手段，通過對(duì)技術(shù)動(dòng)作的學(xué)習(xí)、練習(xí)等方法，來達(dá)到促進(jìn)身體的發(fā)育和體質(zhì)的健康，并在練習(xí)的過程中培養(yǎng)勇敢、不畏困難、團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)的目的，是一種“先知而后行”的灌輸式學(xué)習(xí)方法。[9]而拓展訓(xùn)練是在親身體驗(yàn)的前提下，以動(dòng)態(tài)活動(dòng)為基本手段，使學(xué)生在體驗(yàn)中達(dá)到“磨煉意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團(tuán)隊(duì)”和身體活動(dòng)的目的，是一種“先行而后知”的體驗(yàn)式學(xué)習(xí)方法。拓展訓(xùn)練課程采用“體驗(yàn)式教學(xué)”，即從實(shí)踐中學(xué)習(xí)。體驗(yàn)式教學(xué)是培養(yǎng)學(xué)生積極人生態(tài)度，建立學(xué)生正確的群體和團(tuán)隊(duì)意識(shí)的有力工具。體驗(yàn)式教學(xué)基于創(chuàng)造一個(gè)互動(dòng)和具有吸引力的環(huán)境和情景，讓參加者完全投入?yún)⑴c，從體驗(yàn)的過程中學(xué)習(xí)及成長(zhǎng)。體驗(yàn)式教學(xué)采用情景描述、過程體驗(yàn)、回顧分享的學(xué)習(xí)過程。情景描述：拓展訓(xùn)練課的各個(gè)科目模擬了各種富挑戰(zhàn)的情景，要求參與者在很有限的時(shí)間里完成看似不可能完成的任務(wù)。過程體驗(yàn)：團(tuán)隊(duì)內(nèi)的所有組員，經(jīng)過共同策略，實(shí)踐改進(jìn)，互動(dòng)互勵(lì)，并肩抉擇，經(jīng)歷一連串身心和人際關(guān)系上的挑戰(zhàn)；共同面對(duì)重重困難與危機(jī)；一起體驗(yàn)失敗的挫折與成功的喜悅。回顧分享：不論科目成功還是失敗，團(tuán)隊(duì)組員一起分享各自的體驗(yàn)和感受。通過回顧科目過程中組員的態(tài)度與行為及團(tuán)隊(duì)的配合，發(fā)現(xiàn)自身潛能，改正自身缺點(diǎn)，得到共識(shí)；最后將學(xué)習(xí)所得的啟示和體會(huì)用以現(xiàn)實(shí)學(xué)習(xí)和生活當(dāng)中。所以拓展訓(xùn)練與體育教學(xué)在手段和方法上既有相同之處又有一定的區(qū)別。

2.5.2拓展訓(xùn)練課程是團(tuán)隊(duì)教學(xué)

拓展訓(xùn)練課要求參加者組成10到20個(gè)人的團(tuán)隊(duì)，并組成團(tuán)隊(duì)的隊(duì)員之間最好是互相陌生的。團(tuán)隊(duì)教學(xué)就是把每一個(gè)參加活動(dòng)的學(xué)生個(gè)體與組成團(tuán)隊(duì)的其他隊(duì)員個(gè)體捆綁為一個(gè)具有關(guān)聯(lián)的整體，即：團(tuán)隊(duì)當(dāng)中每個(gè)隊(duì)員的行為都直接影響本團(tuán)隊(duì)中的其他所有隊(duì)員。例如規(guī)定：“任何隊(duì)員遲到或犯規(guī)，那么其所在團(tuán)隊(duì)全體隊(duì)員都將受到處罰。”在陌生的環(huán)境及團(tuán)隊(duì)中，學(xué)生往往能表現(xiàn)出自己積極的一面，另外也更容易暴露自己的缺點(diǎn)與不足。這種團(tuán)隊(duì)教學(xué)方式有助于學(xué)生合作意識(shí)的形成，及團(tuán)隊(duì)精神的培養(yǎng)；并能讓學(xué)生更積極主動(dòng)的參與本課程的活動(dòng)。

3結(jié)論

拓展訓(xùn)練課程與高校體育課程的培養(yǎng)目標(biāo)、教學(xué)原理、教學(xué)過程基本相同，拓展訓(xùn)練不僅具有傳統(tǒng)體育項(xiàng)目的教育功能，而且能很好地彌補(bǔ)傳統(tǒng)學(xué)校教育在培養(yǎng)學(xué)生心理健康和發(fā)展社會(huì)適應(yīng)能力方面的不足，從而能很好的體現(xiàn)和滿足多元化的體育教育目標(biāo)，很好地完成素質(zhì)教育的任務(wù)。同時(shí)還能讓學(xué)生在接受挑戰(zhàn)、解決問題的過程中激發(fā)個(gè)人潛能，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力、活力和創(chuàng)造力，從而達(dá)到磨練意志、完善人格、陶冶情操、溶煉團(tuán)隊(duì)的訓(xùn)練目的。它將是未來大學(xué)體育教育中一種全新的學(xué)習(xí)模式。

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作者：韓政；張澤承；韓學(xué)民 單位：海南大學(xué)體育部