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心理咨詢師文章
(國(guó)家職業(yè)資格二級(jí))
文章類型: 個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告
文章題目: 成長(zhǎng),終身的課題
姓 名: 李
身份證號(hào):
所在省市: 河南省平頂山市
所在單位:
成長(zhǎng),終身的課題
平頂山
摘要:本文通過(guò)對(duì)自我成長(zhǎng)經(jīng)歷中對(duì)自己產(chǎn)生重大影響的事件的回顧,闡述了個(gè)人不斷成熟的心路歷程,深層次地審視并分析了自我的人格特征以及要完善的方面,揭示了自我想成為心理咨詢師的內(nèi)心追求和渴望,并對(duì)自己從事心理咨詢師職業(yè)的原因,優(yōu)勢(shì)和不足進(jìn)行了分析,從而給自己以后的職業(yè)范圍定位,指明努力的方向。
關(guān)鍵詞:成長(zhǎng),心理咨詢,助人自助
心理咨詢可謂是人之心靈溝通的藝術(shù),更是使人開(kāi)心的藝術(shù)。既然是藝術(shù)就需要有自由想象及自由發(fā)揮的空間,因此,心理咨詢中需要有感悟、有想象、有創(chuàng)造。做好心理咨詢工作需要的遠(yuǎn)遠(yuǎn)不僅是心理學(xué)方面的知識(shí),更需要經(jīng)歷、了解、感悟社會(huì)和人生,這是做好心理咨詢工作的重要基礎(chǔ)。
人生是由一系列難忘的生活事件組成的,其中有悲、有歡、有苦、有樂(lè),這些事件猶如點(diǎn)點(diǎn)花絮,點(diǎn)綴了人生的畫卷,而每當(dāng)回首這些往事時(shí),都會(huì)有幾許新的感悟與收獲,人生就是在這樣的不斷體驗(yàn)與感悟中度過(guò)的。雖然過(guò)去經(jīng)歷過(guò)坎坷,雖然未來(lái)的道路仍然漫長(zhǎng),但我總有信心去微笑面對(duì)。
一、自我成長(zhǎng)分析
我出生在一個(gè)知識(shí)分子家庭中,父親是上世紀(jì)五十年代畢業(yè)的大學(xué)生,母親也是高中畢業(yè),因此從小就接受著濃郁的文化家庭氣息的熏陶,善良的父母及祥和的氛圍培養(yǎng)了我積極向上、誠(chéng)實(shí)守信的善良品質(zhì)。由于父親工作很忙,性格又較為隨和,所以母親就更多承擔(dān)起了啟蒙教育我的責(zé)任。母親知識(shí)淵博,果敢擔(dān)擋,從小對(duì)我嚴(yán)格要求,教授做人道理,甚至是文化課知識(shí)。我很小就識(shí)字讀書,知書達(dá)禮,小學(xué)期間學(xué)習(xí)優(yōu)秀,成績(jī)突出。
初中前期,受班級(jí)不良氛圍影響,再加上正是貪玩的年紀(jì),放學(xué)后總是跟著班級(jí)一些“調(diào)皮搗蛋”的同學(xué)四處玩耍,學(xué)習(xí)成績(jī)不再處于班級(jí)拔尖行列,為此沒(méi)少讓母親擔(dān)憂,這一時(shí)期是我人生中的一段低谷時(shí)期。好在到初中二年級(jí)后,在學(xué)校及母親的教育下及時(shí)調(diào)整過(guò)來(lái),又重新找回了自我,學(xué)習(xí)成績(jī)很快就提上去了,在畢業(yè)前夕還光榮加入了共青團(tuán)組織。
中考我考進(jìn)了當(dāng)?shù)匾凰攸c(diǎn)高中,當(dāng)我自信滿懷的來(lái)到這所學(xué)校時(shí),才發(fā)現(xiàn)這里真的是高手云集,而我的優(yōu)勢(shì)已不復(fù)存在,再加上進(jìn)入高中,學(xué)業(yè)難度變大,我一下子由原來(lái)的前幾名到班級(jí)的中等水平了,這對(duì)于好強(qiáng)的我是很難接受的,于是,我就非常刻苦努力的學(xué)習(xí),可是總也不見(jiàn)成績(jī)的提高,反而還退步,我真的非常著急。當(dāng)時(shí)學(xué)校開(kāi)設(shè)的有一門課程叫“學(xué)習(xí)方法課”,講授如何調(diào)整心態(tài),根據(jù)自身情況探索并掌握合適的學(xué)習(xí)方法,提高學(xué)習(xí)效率,現(xiàn)在回想,其實(shí)這就是我最初接觸到的心理學(xué)方面課程。按照課程的要求,我及時(shí)找到了適合自己的學(xué)習(xí)規(guī)律,成績(jī)不斷提高,成績(jī)穩(wěn)定在班級(jí)前五名,高考時(shí)也發(fā)揮正常,順利考上一所鐵路院校,父母、親戚也都為我高興。
四年的大學(xué)生活是我人生的一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn),也是我形成人生觀、價(jià)值觀,邁向成熟的一個(gè)標(biāo)志。學(xué)校的宿舍是八人間,可能是因?yàn)榇蠹移⑿韵嗤叮盍?xí)慣相似,我和室友相處的還算不錯(cuò),關(guān)系融洽、人際和諧。也就是在與大家相處的過(guò)程中,我對(duì)自己有了更深的認(rèn)識(shí),我做事認(rèn)真負(fù)責(zé),有較強(qiáng)的毅力,并且能很好的覺(jué)察到他人的情緒變化,與他人較好的相處。我始終認(rèn)為,人性會(huì)有一些優(yōu)點(diǎn)和弱點(diǎn),金無(wú)足赤,人無(wú)完人,對(duì)人的要求不能太苛求完美,我相信每個(gè)人的行為背后都有其原因,只要站在對(duì)方的角度上按照他的思維方式去考慮,很多一開(kāi)始我們認(rèn)為不可理解的行為就都變得可以理解了。也就是這個(gè)時(shí)候我正式開(kāi)始接觸到心理學(xué),并對(duì)它產(chǎn)生了濃厚的興趣,我經(jīng)常在課余時(shí)間旁聽(tīng)心理學(xué)專業(yè)的課程,慢慢的對(duì)心理學(xué)有了一些了解。
大學(xué)畢業(yè)后分配到一家國(guó)企上班,剛開(kāi)始從事生產(chǎn)技術(shù)方面業(yè)務(wù),因?yàn)樯a(chǎn)任務(wù)飽滿,周六經(jīng)常加班,有時(shí)節(jié)假日也不休息,因而無(wú)暇深入學(xué)習(xí)心理學(xué)知識(shí)。到后來(lái)從事管理崗位后,有了較多空閑時(shí)間,在努力工作的同時(shí),利用業(yè)務(wù)時(shí)間繼續(xù)深造。2004年,經(jīng)過(guò)兩年的學(xué)習(xí),我終于拿到了在職研究生(管理學(xué)專業(yè))的畢業(yè)證、學(xué)位證。無(wú)論是在管理學(xué)專業(yè)學(xué)習(xí)中還是在我的工作中,都使我體會(huì)到,只有更好的了解人們的內(nèi)心世界,探明行為背后的深層動(dòng)機(jī),才能更好的發(fā)揮個(gè)體或者團(tuán)隊(duì)的潛力。特別在大量接觸人力資源管理方面的業(yè)務(wù)期間,感覺(jué)心理學(xué)方面知識(shí)對(duì)工作有很大促進(jìn)作用,于是在工作之余投入大量精力到對(duì)心理學(xué)專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)和個(gè)人內(nèi)在成長(zhǎng)的探索當(dāng)中。辛勤的汗水換來(lái)了豐碩的果實(shí),由于工作成績(jī)出色,我從一名技術(shù)員一步步走到部門負(fù)責(zé)人,到現(xiàn)在成為一名企業(yè)的法定代表人,我認(rèn)為心理學(xué)知識(shí)在其中發(fā)揮了很重要的作用,也使我達(dá)到了人生中階段性的高峰。
二、自我人格分析
工作以來(lái)的近二十年,在與家人、領(lǐng)導(dǎo)、同事、供方、客戶等各種角色間的接觸、碰撞、合作當(dāng)中,使得我有更多的機(jī)會(huì)來(lái)總結(jié)和反思自己。我認(rèn)為我的優(yōu)點(diǎn)是為人誠(chéng)懇,待人友善,做事認(rèn)真執(zhí)著,能充分換位思考。我的缺點(diǎn)是對(duì)細(xì)節(jié)追求完美、感情用事、固執(zhí)等,這也是我需要改進(jìn)的地方。我對(duì)金錢的態(tài)度是:“君子愛(ài)財(cái)、取之有道”,我的人生信念是:“直面人生,成為自己”。我認(rèn)為成熟的標(biāo)準(zhǔn)是:有一定范圍的朋友和愛(ài)好,積極參加各種社會(huì)活動(dòng);能容忍別人和自己在價(jià)值觀上的差異;能以客觀的態(tài)度看待事物;有自己的人生哲學(xué),為一定的目的生活。
我認(rèn)為我的人格類型是黏液質(zhì),且伴有部分抑郁質(zhì),性情穩(wěn)重、責(zé)任感強(qiáng)、忠誠(chéng)度高、甘于奉獻(xiàn),但因循守舊、反應(yīng)慢、創(chuàng)新力不足。這可以從我做事的風(fēng)格和朋友的批評(píng)中看出來(lái),人們總覺(jué)得我辦事認(rèn)真、負(fù)責(zé)、自律,但朋友們有時(shí)會(huì)批評(píng)我過(guò)于苛求、容易輕信他人。
最近這幾年,我大部分時(shí)間的心情都是比較平靜愉悅的。我對(duì)他人比較寬容,能夠根據(jù)具體情況去理解他人的觀點(diǎn)、行為、情緒。但我同時(shí)也意識(shí)到,自己還存在著很多不足,需要在以后的生活中加以改善,主要在五個(gè)方面:一是要增強(qiáng)我的語(yǔ)言表達(dá)能力;二是拓展我在心理學(xué)方面知識(shí)廣度;三是要更多的將自己所學(xué)知識(shí)應(yīng)用于實(shí)際;四是要增強(qiáng)我的創(chuàng)新能力;五是要不斷完善自我,最終成為自我。
人生有很多次成長(zhǎng)的機(jī)會(huì),每一件事情都能夠?qū)θ擞泻艽蟮膯l(fā),只要我們用心體驗(yàn)。所以我相信人生是一場(chǎng)經(jīng)歷。無(wú)論是挫折還是磨難都是對(duì)自己的一次考驗(yàn),而生活中遭遇的任何事件都只是增加了你成長(zhǎng)的經(jīng)歷,都是自己成長(zhǎng)的一部分,這和心理咨詢的理念“自我成長(zhǎng)”是相吻合的。成長(zhǎng),是一個(gè)終身的課題。
三、職業(yè)行為分析
(一)學(xué)習(xí)心理學(xué)知識(shí)的動(dòng)機(jī)
我從事企業(yè)高層管理工作,在我的工作中最多內(nèi)容的就是跟人打交道,跟人們的情緒打交道,心理學(xué)知識(shí)幫助我更好的了解這其中的奧秘。在為企業(yè)招聘人才的時(shí)候,不但要清晰應(yīng)聘者的業(yè)務(wù)水平是否符合企業(yè)標(biāo)準(zhǔn),還要了解應(yīng)聘者的性格特點(diǎn)是否可以與其加入的團(tuán)隊(duì)相融和,更要了解在今后的工作中如何用適當(dāng)?shù)姆绞礁鷳?yīng)聘者做有效的溝通。心理學(xué)知識(shí)為我更好的做好本職工作提供了很大的幫助,隨著學(xué)習(xí)的漸漸深入,我深切的認(rèn)識(shí)到了心理學(xué)知識(shí)對(duì)于企業(yè)管理以及員工關(guān)系管理工作的重要性,這更加堅(jiān)定了我學(xué)習(xí)心理學(xué)的決心。并且也讓我慢慢清晰了自己的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃,我希望通過(guò)自身不斷的努力,最終成為一名合格的心理咨詢師,更多的幫助需要我?guī)椭娜恕?/p>
(二)成為心理咨詢師的條件
1、我具備的
從人格方面看,我具備成為一名合格心理咨詢師的基本條件。心理咨詢師的人格條件是做好心理咨詢工作的最重要因素,也是心理咨詢師應(yīng)具備的首先條件。我有一個(gè)積極的心態(tài),能妥善地處理好自己的心理沖突,我真誠(chéng)、善良,有良好的適應(yīng)能力和溝通能力,為人真誠(chéng)、隨和,并且具有敏銳的觀察力、洞察力。我尊重他人、具有強(qiáng)烈的責(zé)任心。從經(jīng)歷方面看,我從事管理工作,在目前的工作中也在不斷的將學(xué)到的心理學(xué)知識(shí)運(yùn)用到實(shí)際工作中去。多年的工作經(jīng)驗(yàn)讓我明白和清晰如何跟人、如何跟人們的情緒打交道,而這正是心理咨詢師需要具備的基礎(chǔ)條件。我也將繼續(xù)不斷地認(rèn)識(shí)自己、充實(shí)自己、剖
析自己、提高自己。
2、我需要完善的
我不是心理學(xué)與業(yè)出身,但是我對(duì)心理學(xué)有濃厚的興趣。心理學(xué)是一個(gè)終生學(xué)習(xí)的事業(yè),我愿意通過(guò)各種培訓(xùn)、講座、書籍不斷完善自己,從而更進(jìn)一步深入學(xué)習(xí)完整的學(xué)習(xí)心理學(xué)知識(shí)。作為心理咨詢師不但需要有一顆愛(ài)心,更需要有一份耐心,對(duì)于來(lái)訪者首先要做到的就是接納,要讓來(lái)訪者感覺(jué)到包容和溫暖。我有愛(ài)心,在今后學(xué)習(xí)的過(guò)程中,我會(huì)不斷歷練自己的心智,努力培養(yǎng)耐心。 我清晰的知道,想要成為一名合格的心理咨詢師,我必須具備更健全的人格。我會(huì)通過(guò)自我反省、自我分析,將自己內(nèi)心世界的各種“癥結(jié)”搞清楚、解決好,只有我的心靈成長(zhǎng)了,才能真正的幫助別人。
(三)職業(yè)的奮斗目標(biāo)
現(xiàn)在員工援助計(jì)劃(Employee Assistant Plan)這項(xiàng)工作在國(guó)內(nèi)只是剛剛起步,有待有識(shí)之士將其推廣。我希望可以結(jié)合自己的管理經(jīng)驗(yàn)各所學(xué)到的心理學(xué)知識(shí),將這樣的心理幫助更深入的推廣到企業(yè)當(dāng)中去。在國(guó)外的人力資源管理中,有專職的員工咨詢師(Employee Assistance Professional),專職為企業(yè)的員工提供心理幫助,我希望通過(guò)自己的努力,可以成為企業(yè)中的心理咨詢師,更多的幫助需要我?guī)椭娜藗儭?/p>
我清晰的明白,要想真正學(xué)好心理學(xué),沒(méi)有什么捷徑可走,只有在實(shí)踐中邊學(xué)習(xí),邊領(lǐng)悟,逐步提高與完善。我也清醒地認(rèn)識(shí)到自己與合格的心理咨詢師的要求還有差距,我期待各位老師能不吝給予我指導(dǎo)。
參考文獻(xiàn):
1.郭忌鋒主編,《國(guó)宥職業(yè)資格培訐敃程心理咨詢師(三級(jí))》,民族出版社,2012年7月第2版。
一、招聘崗位及人數(shù)
1.崗位:咨詢員
2.人數(shù):5名。
二、崗位職責(zé)
為公眾提供人力資源和社會(huì)保障法規(guī)政策咨詢、辦事指南、信息查詢等服務(wù)。
三、崗位要求
1.年齡35周歲以下(1983年1月1日以后出生);
2.全日制大專及以上學(xué)歷,專業(yè)不限;
3.具有2年及以上工作經(jīng)歷;
4.具有寧波大市戶口,能聽(tīng)、講寧波本地方言;
5.具有較強(qiáng)的溝通協(xié)調(diào)能力及團(tuán)作合作精神。
四、工資待遇
1.按寧波市機(jī)關(guān)事業(yè)單位工作時(shí)間;享受帶薪年休假及國(guó)家法定節(jié)假日。
2.按規(guī)定繳納社會(huì)保險(xiǎn)及公積金。
3.錄用后,需進(jìn)行5-6個(gè)月的培訓(xùn),培訓(xùn)期間發(fā)放基本工資。
4.培訓(xùn)期滿經(jīng)考核合格,正式上崗后,工資待遇按本人實(shí)際出勤、工作績(jī)效、崗位系數(shù)及星級(jí)標(biāo)準(zhǔn)等掛鉤計(jì)發(fā)。
五、報(bào)名方式
1.報(bào)名辦法:采取網(wǎng)上報(bào)名方式。報(bào)考者先登錄中國(guó)寧波人才網(wǎng)(nbrc.com.cn),下載并填好報(bào)名表(見(jiàn)附件),并在規(guī)定的報(bào)名時(shí)間內(nèi)將報(bào)名表和相關(guān)材料的掃描件發(fā)送至指定郵箱[email protected]。‘
郵件主題請(qǐng)標(biāo)明“姓名+應(yīng)聘崗位”。相關(guān)材料包含報(bào)名表、身份證、一寸近期正面免冠彩照、戶口簿(集體戶口人員持集體戶口簿或戶證中心戶籍證明)、學(xué)歷及學(xué)位證書(海境外留學(xué)生憑國(guó)家教育部中國(guó)留學(xué)服務(wù)中心出具的學(xué)歷、學(xué)位認(rèn)證書)、勞動(dòng)(聘用)合同或養(yǎng)老保險(xiǎn)交費(fèi)憑據(jù)、單位出具的證明等相關(guān)工作經(jīng)歷證明。
考生報(bào)名后應(yīng)及時(shí)與招聘單位聯(lián)系人電話聯(lián)系,以驗(yàn)證郵件材料是否收到及完好。
2.報(bào)名時(shí)間:2018年1月16日至2018年1月21日。
3.聯(lián)系方式:羅老師,87178681(工作日,上午8:30—11:30,下午1:30—5:00)。
六、錄取方式
1.采取集中筆試、面試,擇優(yōu)錄取。具體時(shí)間、地點(diǎn)另行通知。
2. 面試當(dāng)天,招聘單位將對(duì)面試入圍人員進(jìn)行資格復(fù)審。參加資格復(fù)審者須攜帶報(bào)名表、身份證、戶口本(集體戶口人員持集體戶口簿或戶證中心戶籍證明)、學(xué)歷學(xué)位證書(海境外留學(xué)生憑國(guó)家教育部中國(guó)留學(xué)服務(wù)中心出具的學(xué)歷、學(xué)位認(rèn)證書)、勞動(dòng)(聘用)合同或養(yǎng)老保險(xiǎn)交費(fèi)憑據(jù)、單位出具的工作經(jīng)歷證明、近期正面免冠1寸照片1張等相關(guān)證件的原件。
3.筆試、面試、體檢、政審合格后錄用。
原標(biāo)題:寧波市人力資源和社會(huì)保障“12333”電話咨詢服務(wù)中心咨詢員招聘公告
(西南大學(xué) 心理學(xué)部 重慶 400715)
摘 要:本自我成長(zhǎng)報(bào)告由自我成長(zhǎng)分析和職業(yè)行為分析兩大部分構(gòu)成。第一部分自我成長(zhǎng)分析,通過(guò)自我成長(zhǎng)簡(jiǎn)介和成長(zhǎng)記憶碎片來(lái)描述成長(zhǎng)中的人和事對(duì)我的影響,以及一些自我分析;第二部分職業(yè)行為分析介紹了我選擇心理咨詢師這一職業(yè)的原因以及自身所具備的條件等等,最后構(gòu)想了一下我的從業(yè)期待——要做一名出色的心理咨詢師,助人自助。
關(guān)鍵詞 :自我成長(zhǎng)分析 職業(yè)行為分析 心理咨詢師
1.自我成長(zhǎng)分析
我一直覺(jué)得每個(gè)人的一生集合起來(lái)就是一本故事書,你翻開(kāi)這本書不經(jīng)意一看,也許會(huì)覺(jué)得和別人的故事差不多,都是從出生到盡頭。但認(rèn)真研讀的話,你會(huì)發(fā)現(xiàn)原來(lái)從出生到盡頭這段路程各有千秋,就像樹(shù)枝上的葉子般看似相同,仔細(xì)觀察確各有各的獨(dú)特之處。是相似,讓我更能夠了解人類的一生及人性;是獨(dú)特,讓我成為唯一的自己。
1.1自我成長(zhǎng)簡(jiǎn)介
我家是在農(nóng)村,我出生于1989年10月,我是家中的老二,哥哥比我大兩歲,妹妹比我小一歲。因?yàn)槊妹弥槐任疑僖粴q的緣故,媽媽的奶水供應(yīng)不足,我喝母乳的時(shí)間相對(duì)較短,我的體質(zhì)就比較弱,到現(xiàn)在都比較瘦,妹妹現(xiàn)在都經(jīng)常開(kāi)玩笑說(shuō),就是因?yàn)樾r(shí)候我不喝奶,她幫我喝了,現(xiàn)在她都瘦不下去。因?yàn)榧抑行值芙忝糜腥齻€(gè),爸爸媽媽需要耕種大量的田地以維持生計(jì),所以需要爺爺、奶奶幫忙照看,我在一歲多的時(shí)候就是爺爺帶著我睡覺(jué)。在我幼年的記憶中,爸爸和媽媽總是在忙碌著,沒(méi)有太多的時(shí)間來(lái)陪我們。我出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良,時(shí)常會(huì)有一些小病小災(zāi)。
六歲之后,爸爸、媽媽因?yàn)榧依锏慕?jīng)濟(jì)困境不得不把我們交給爺爺、奶奶幫忙照看,從此我們?nèi)⒚贸闪肆羰貎和敔敗⒛棠屉m然沒(méi)有多少文化,但是為人厚道,督促我們學(xué)習(xí),教會(huì)我們?yōu)槿颂幨隆8F人家的孩子早當(dāng)家,從小我們?nèi)⒚镁头浅6隆⒑苄㈨槪瑤椭鵂敔敗⒛棠套鲆恍┝λ芗暗募覄?wù)活,這使得我們都非常的獨(dú)立。
小時(shí)候家里沒(méi)有電話,每周爸媽都會(huì)打到2隔壁的鄰居家里讓我們聽(tīng)電話,我們很少打過(guò)去,除非問(wèn)他們要錢。后來(lái)上高中,一個(gè)月的樣子會(huì)給他們打一次電話,匯報(bào)一下學(xué)習(xí)情況之類的,一般情況下,我都只報(bào)喜不報(bào)憂,因?yàn)楹ε滤麄優(yōu)槲覔?dān)心。和爸爸溝通少,幾乎都是媽媽接,除非有很重要的事情他才講幾句;有時(shí)媽媽不在,和他沒(méi)很多話講,打個(gè)幾分鐘就掛了,可能是父愛(ài)要深沉一些吧。留守的經(jīng)歷雖然給我留下了缺少父愛(ài)、母愛(ài)的遺憾,這種經(jīng)歷使母親與我的親密感建立不夠完整,安全感沒(méi)有基礎(chǔ),我是屬于不安全依戀的依戀類型。但是也使我養(yǎng)成了堅(jiān)強(qiáng)、獨(dú)立的性格。
感謝生命給我的所有經(jīng)歷,使我有機(jī)會(huì)細(xì)細(xì)體味人生。
1.2成長(zhǎng)記憶碎片
1.2.1自我意識(shí)
愛(ài)美是女孩子的天性,在我上初中的時(shí)候班上有個(gè)男生總是說(shuō)我長(zhǎng)的丑,說(shuō)我長(zhǎng)的想猿猴。那時(shí)候我就開(kāi)始注意自己的形象,一直被別人說(shuō)的事情,自己就會(huì)越來(lái)越關(guān)注,慢慢的我也覺(jué)得自己難看,自卑感油然而生。當(dāng)時(shí)被那個(gè)同學(xué)那樣說(shuō)我的時(shí)候我很傷心,每次他一說(shuō)我,我就會(huì)哭,覺(jué)得自己不爭(zhēng)氣,怎么這么容易哭。他還說(shuō)要不是我的成績(jī)好,別人才不會(huì)理我呢,當(dāng)時(shí)我感到深深的被貶低,特別沒(méi)有價(jià)值感。回家之后,也沒(méi)有給家人說(shuō),使得我在這個(gè)事情上糾結(jié)了很久,初中時(shí)期都沒(méi)有從自卑、退縮的陰影籠罩中走出來(lái)。現(xiàn)在,隨著年齡的增長(zhǎng),對(duì)自己有了比較明確的認(rèn)識(shí),這個(gè)方面現(xiàn)在沒(méi)有那么大的困擾了,但是不自信的影響還是隱約存在著,但是當(dāng)自己又開(kāi)始否定自己時(shí),我就會(huì)喊暫停,問(wèn)問(wèn)自己“這是真的嗎?”。
1.2.2爸爸生病
爸爸在我印象中很憨厚、勤勞、善良,不太愛(ài)說(shuō)話。在我大三的時(shí)候,有一天我正在上課,突然接到媽媽的電話,第一次我沒(méi)有接,媽媽繼續(xù)打,我猜肯定有什么重要的事要說(shuō),所以我就出去接了電話。只聽(tīng)見(jiàn)媽媽帶著哭腔的告訴我,爸爸住院了。細(xì)問(wèn)才知道爸爸因中風(fēng)正在醫(yī)院,當(dāng)時(shí)還處于危險(xiǎn)期。聽(tīng)到這個(gè)消息,我一下子懵了,不知道接下來(lái)要干什么。胡思亂想著,如果爸爸不在了可怎么辦,一種分離的恐懼籠罩著我,那是我感受到的人生當(dāng)中一次最大的悲痛。幸好搶救及時(shí),爸爸目前恢復(fù)的還不錯(cuò),只是有些許后遺癥。從那時(shí)起,我突然覺(jué)得自己需要成長(zhǎng)起來(lái),到了該承擔(dān)屬于自己那份責(zé)任的時(shí)候了。
1.2.3爺爺去世
爺爺在我大四上學(xué)期的時(shí)候去世了,這對(duì)我而言是一大創(chuàng)傷。爺爺從小就很疼愛(ài)我,有什么好吃的都會(huì)給我留著。在接到爺爺去世消息的那一刻我奔潰了,什么,爺爺去世了,我不相信,我還沒(méi)來(lái)得及和爺爺說(shuō)說(shuō)話呢。我后悔、我內(nèi)疚,為什么這么久都沒(méi)有給爺爺打電話,現(xiàn)在再也聽(tīng)不到爺爺?shù)穆曇袅恕B?tīng)到奶奶說(shuō)爺爺去世的時(shí)候都說(shuō)不要告訴我,因?yàn)槲以跍?zhǔn)備考研,聽(tīng)到這樣的話語(yǔ),我淚流滿面。這是一個(gè)沒(méi)有道別的分離,現(xiàn)在每當(dāng)看到爺爺?shù)恼掌傆X(jué)得爺爺還能看到我,還能聽(tīng)到我說(shuō)話,爺爺一直在我心中。
1.2.4我與初戀
我與自己的初戀男友(目前已分手)在一起近兩年。他比我大5歲,我們倆性格方面有些相似,都比較喜靜,他比較憨厚,和我爸爸比較像,興趣、愛(ài)好總覺(jué)得有點(diǎn)代溝的感覺(jué)。我們待在一起久了就覺(jué)得特沒(méi)趣,可能我倆情商都比較低的緣故。我總是在問(wèn)這是愛(ài)情嗎?也吵過(guò)、鬧過(guò),他能包容,我也比較珍惜我們的感情。有時(shí)我總覺(jué)得他不夠愛(ài)我、不夠在乎我,可能是我自己沒(méi)有安全感的原因。
每當(dāng)吵架的時(shí)候,我會(huì)對(duì)愛(ài)情產(chǎn)生許多的疑問(wèn)。竟而問(wèn)自己愛(ài)情到底是什么?如何讓愛(ài)情持久保鮮,讓他多愛(ài)我一點(diǎn)?在這樣的糾結(jié)、痛苦中兩個(gè)人的關(guān)系最終走到了分手的盡頭。從成長(zhǎng)的經(jīng)歷來(lái)分析,我早年的時(shí)候爸爸媽媽都去外地打工了,得到的照顧自然就會(huì)有些缺失,所以現(xiàn)在特別需要得到愛(ài)的保證,把早年在父母身上沒(méi)有得到的足夠多的愛(ài)都想從戀人身上得到,對(duì)戀人抱有很多期待,但是戀人也是人,不可能滿足對(duì)方所有的期待,而當(dāng)戀人沒(méi)有滿足我的期待的時(shí)候,我就會(huì)體會(huì)到小時(shí)候不被愛(ài)的感受,有很深的恐懼感,感覺(jué)對(duì)方不愛(ài)我了,我就沒(méi)有價(jià)值、沒(méi)有存在感。現(xiàn)在我認(rèn)識(shí)到,小時(shí)候?qū)τ谖叶愿改傅膼?ài)就是天地,沒(méi)有他們的愛(ài),自己的生存都成問(wèn)題,但是現(xiàn)在我已經(jīng)成人,如果還體會(huì)到小時(shí)候不被愛(ài)的那種恐懼,只能說(shuō)明自己在被潛意識(shí)控制著。通過(guò)這次分手,我認(rèn)識(shí)到當(dāng)我一遍遍的問(wèn)戀人是否愛(ài)我,其實(shí)是小時(shí)候那個(gè)小孩在問(wèn)爸爸媽媽是否愛(ài)自己。當(dāng)我向戀人要那么多的愛(ài)的保證,其實(shí)是小時(shí)候的自己在向爸爸媽媽索取愛(ài)。當(dāng)我對(duì)戀人抱有那么多的期待,其實(shí)是小時(shí)候的自己對(duì)爸爸媽媽抱有很多期待,但是沒(méi)有得到滿足,所以現(xiàn)在期待從戀人身上得到滿足。每個(gè)人都是帶著家庭在前行,當(dāng)把自己的潛意識(shí)變?yōu)橐庾R(shí)之后,它就不會(huì)再操控著我們的行為了。
人因?yàn)榻?jīng)歷過(guò)才會(huì)逐漸變得成熟,生命中每一個(gè)階段的經(jīng)歷都會(huì)影響或決定著人的性格特點(diǎn)和行為模式,這又將會(huì)影響著一個(gè)人生活中的每一個(gè)關(guān)鍵的抉擇。這讓我相信,性格決定命運(yùn),而性格的形成又與成長(zhǎng)密不可分,所以又可以說(shuō)早期的成長(zhǎng)為成人后的命運(yùn)之路做下了鋪墊。
2.職業(yè)行為分析
2.1為什么想要成為心理咨詢師
大學(xué)四年我學(xué)的并不是心理學(xué)專業(yè),而是思想政治教育專業(yè)。我最初接觸心理學(xué)是在我大三的時(shí)候,那時(shí)候我們開(kāi)了一門教育心理學(xué)的課程,我發(fā)現(xiàn)我對(duì)心理學(xué)非常有興趣,心理學(xué)可以使我覺(jué)得學(xué)習(xí)很快樂(lè),我很有動(dòng)力學(xué)習(xí)這方面的知識(shí),所以我就自學(xué)通過(guò)了心理咨詢師三級(jí)的考核。到了大四的時(shí)候我繼續(xù)學(xué)習(xí)心理學(xué)并奮戰(zhàn)跨專業(yè)考取了心理學(xué)咨詢方向的研究生。我很珍惜現(xiàn)在研究生的學(xué)習(xí)生活,因?yàn)榭梢耘c自己喜歡的專業(yè)為伴,目前已通過(guò)國(guó)家二級(jí)心理咨詢師的考核。隨著自己的心理學(xué)知識(shí)的增加、積累,我了解到我之所以有這么大的動(dòng)力學(xué)習(xí)心理學(xué),可能我潛意識(shí)里面覺(jué)得自己有某些方面、某些創(chuàng)傷需要修通。我相信心理學(xué)是一扇讓我認(rèn)識(shí)自己和了解他人心靈的大門,幫助自己、也幫助別人,助人自助——幫助別人自己幫助自己。
2.2個(gè)人所具有的從事心理咨詢師行業(yè)的條件
首先,我相信興趣是最好的老師,憑著我目前對(duì)心理學(xué)的熱愛(ài)及自己的探索精神,我學(xué)習(xí)專業(yè)課及相關(guān)知識(shí)的積極主動(dòng)性增強(qiáng)了,力圖打下扎實(shí)的知識(shí)基礎(chǔ),圓滿完成自己的研究生學(xué)習(xí)生活。其次,為了更好地做到理論結(jié)合實(shí)際,現(xiàn)在正在我們學(xué)院的一個(gè)咨詢機(jī)構(gòu)從事實(shí)踐工作,使我平時(shí)有機(jī)會(huì)參加咨詢案例督導(dǎo)及沙龍學(xué)習(xí),該機(jī)構(gòu)給我提供了接個(gè)案的平臺(tái),我相信理論結(jié)合實(shí)踐會(huì)使我的心理咨詢技術(shù)得到提升。最后,從我自身的氣質(zhì)、性格、能力三個(gè)人格角度來(lái)說(shuō),我的親和力很強(qiáng),善于傾聽(tīng),喜歡與人交流,富于愛(ài)心,能很好的共情、同理、理解來(lái)訪者。另外,為了使自己具備從事該行業(yè)的素質(zhì),我有意識(shí)地培養(yǎng)我的觀察力、洞察力,以便于更有效地關(guān)注來(lái)訪者的外部語(yǔ)言、感覺(jué)、情緒、想法、意圖等。
2.3從業(yè)期待——我的奮斗目標(biāo)
我的奮斗目標(biāo)是做一名有益于他人、有益于社會(huì)、有益于自己的心理咨詢師,實(shí)現(xiàn)自我的價(jià)值。我深知自己需要修通,正因?yàn)槿绱耍乙矊⒛苷嬲w會(huì)到來(lái)訪者達(dá)到自我領(lǐng)悟和成長(zhǎng)的喜悅。心理咨詢師的學(xué)習(xí)是永無(wú)止境的,我現(xiàn)在要做的就是積蓄力量,修通自我,這樣我才有能力和資格去面對(duì)不同人生的來(lái)訪者。心理咨詢師的道路是一個(gè)漫長(zhǎng)的征程,途中會(huì)面臨許多坎坷、痛苦,需要我們具備堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)和充分的心理準(zhǔn)備去迎接這一切。我相信能夠幫助需要幫助的人將成為我生活中最大的喜悅,我也將在這種喜悅中真正的實(shí)現(xiàn)自我、照亮他人,最終讓自己成為真正能理解人心的心理專家,伴隨來(lái)訪者共同成長(zhǎng)。
我深知成為專業(yè)的心理咨詢師這條路還很長(zhǎng),還有很多需要學(xué)習(xí)的地方,學(xué)無(wú)止境,目前主要學(xué)習(xí)的是精神分析取向的心理治療技術(shù)。在這條路上,我要感謝我的來(lái)訪者,是你們與我結(jié)伴同行,感謝你們?cè)敢庀嘈盼也⑾蛭彝侣缎穆暋?/p>
參考文獻(xiàn):